Вернуться   Форум ~ Реальная нереальность ~ > Cамосовершенствование и саморазвитие > Влияние мыслей и разума на сферу нашей жизнии
Все разделы прочитаны
Регистрация Информация Пользователи

Влияние мыслей и разума на сферу нашей жизнии На все сферы нашей жизни мысли оказывают непосредственное воздействие.



Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 06.02.2013   #1
Unreal
Registered Users
 
Аватар для Unreal
 
Регистрация: 28.05.2009
Адрес: Московская обл.
Сообщений: 2,616
Сказал(а) спасибо: 21
Поблагодарили 101 раз(а) в 90 сообщениях
Unreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человек
По умолчанию Как улучшить жизнь

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:




Не делайте поспешных выводов

Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.


Не драматизируйте

Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.


Не придумывайте правил

Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.


Избегайте стереотипов и ярлыков

Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.


Не будьте перфекционистом

Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.


Не обобщайте

Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.


Не принимайте близко к сердцу

Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.


Не верьте эмоциям

То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.


Не поддавайтесь апатии

Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.


Не живите прошлым

Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.
Unreal вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Показать/Скрыть список поблагодаривших
Старый 07.05.2013   #2
Unreal
Registered Users
 
Аватар для Unreal
 
Регистрация: 28.05.2009
Адрес: Московская обл.
Сообщений: 2,616
Сказал(а) спасибо: 21
Поблагодарили 101 раз(а) в 90 сообщениях
Unreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человек
По умолчанию Мир не без добрых людей

Unreal вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.08.2015   #3
Real
Registered Users
 
Аватар для Real
 
Регистрация: 24.04.2015
Сообщений: 282
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Real на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Unreal Посмотреть сообщение
Не делайте поспешных выводов
А как понять, поспешен вывод или нет? Мы же не можем тратить уйму времени на все наши жизненные ситуации. Как отделить важный вопрос от не важного. И где критерий важности? Более того, если мы идентифицировали вопрос как важный, где граница проработки? Т.е. с какого момента мы можем остановиться? Вопрос ли это времени? Ведь может такое быть, что где-то даже на сложный вопрос, мы нашли быстрый ответ, а где-то и 3 дня думай, все мало. Да и вообще может быть, что ответ никак не дается, по крайней мере, на приемлемом уровне качества. Как тут можно закатать в алгоритм свое мышление? А если нельзя, тогда в чем смысл такого совета - "живи, как живешь"? Мы и так живем. Ну а если это в том роде, что - "Ну ты там это... поосторожнее", то практическая польза таких советов стремится к нулю. Другое дело, что почитать статью было интересно. Думаю, польза такая - развлечение от прочтения. Тогда статья весьма и весьма.
Real вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.08.2015   #4
Unreal
Registered Users
 
Аватар для Unreal
 
Регистрация: 28.05.2009
Адрес: Московская обл.
Сообщений: 2,616
Сказал(а) спасибо: 21
Поблагодарили 101 раз(а) в 90 сообщениях
Unreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человек
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Real Посмотреть сообщение
А как понять, поспешен вывод или нет?
Поспешный значит не обдуманный, машинальный, надуманные выводы в угоду собственным предпочтениям. Можно сказать иначе - поспешный вывод это вывод сделанный на основе ошибочных представлений (домыслов) о чём либо или о ком либо.

Короче - поспешный вывод это домысел, который не обязан быть истиной.
Unreal вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.08.2015   #5
Real
Registered Users
 
Аватар для Real
 
Регистрация: 24.04.2015
Сообщений: 282
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Real на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Unreal Посмотреть сообщение
Поспешный значит не обдуманный, машинальный, надуманные выводы в угоду собственным предпочтениям. Можно сказать иначе - поспешный вывод это вывод сделанный на основе ошибочных представлений (домыслов) о чём либо или о ком либо.

Короче - поспешный вывод это домысел, который не обязан быть истиной.
Unreal, Вы прямо как энциклопедия отвечаете. Только связи с моим сообщением нет. Я надеялся на дискуссию. А так, можно и в поисковике найти.
Real вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.08.2015   #6
Бегемотик
Registered Users
 
Регистрация: 06.08.2015
Сообщений: 182
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Бегемотик пока неопределено
По умолчанию

Со всеми десятью формами поведения можно поспорить. И не все здесь формы поведения могут положительно отразиться на человеке. А для каждого человека в отдельности невозможно подогнать формы поведения, которые всегда будут приносить ему пользу. Так как человек меняется и это зависит от его опыта в ту или иную сторону, и зависит от конкретной ситуации. Можно спорить вечно.
Бегемотик вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Показать/Скрыть список поблагодаривших
Старый 07.09.2015   #7
Unreal
Registered Users
 
Аватар для Unreal
 
Регистрация: 28.05.2009
Адрес: Московская обл.
Сообщений: 2,616
Сказал(а) спасибо: 21
Поблагодарили 101 раз(а) в 90 сообщениях
Unreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человек
По умолчанию

Unreal вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.09.2015   #8
Real
Registered Users
 
Аватар для Real
 
Регистрация: 24.04.2015
Сообщений: 282
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Real на пути к лучшему
По умолчанию

тут даже спорить не прилично с этой дамой, но найдутся поклонники конечно, особенно в глубоких регионах, там это и на одном языке, да и вообще, оно так доверие вызывает - свой человек из народа вещает. это из серии подростки поют для подростков или хриплые мужики для хриплых мужиков
Real вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.04.2016   #9
Незарегистрированный
Гость
 
Сообщений: n/a
Wink как улучшить жизнт

Месяц за месяцем, Год за годом мы хотим, мы мечтаем исправить свою жизнь, так чтоб она нас радовала. Постоянные мысли посещают нашу голову: Когда прекратится этот день сурка!? Мы влезаем в кредиты, чтоб отправить ребенка в первый класс, берем ипотеки, чтоб немного порадовать себя, что вот, я наконец-то сдвинулся с места и сделал шаг вперед. Теперь у меня своя квартира. А в итоге денежные долги на долгие годы, которые заставляют нас с утра до вечера пахать, а где-то искать подработку. И ты приходишь уставший домой и тебе уже ничего не хочется, а тут еще дети и вечер слава богу закончился, и снова новый день и все с утра по новой..

А на отпуск все равно опять копить приходится. А потом наступает кризис в стране и на работе снижают зарплату, если вообще ты не попадаешь под сокращение. А ты отработал 3 года, вложил силы, душу, ВРЕМЯ в свое дело! А дело оказывается то не твое! И ты идешь искать новую работу и начинаешь все заново. А где гарантия, что еще через 3 года ситуация не повторится и ты опять не потратишь время зря?? Вот так и живем мы в вечном напряге, боясь не прокормить наших детей.

Мы тратим годы времени, чтоб заработать прибыль нашим компаниям, и получаем зарплату которой хватает то на кредит и коммуналку.

Задумайся если б ВЫ все эти три года потихоньку вкладывали время на развитие себя в определенном направлении, а через год это направление начало б вам приносить доход с нарастающей и в итоге превратилось в ваш собственный бизнес. Как бы щас вам жилось? Легче? Эти три года небыли бы прожиты не зря? Расскажу и как я работаю в интернете дома и мой доход растет кажд месяц https://vk.com/id....... или вайбер 8904.......
  Ответить с цитированием
Старый 02.05.2016   #10
41tom1
Registered Users
 
Аватар для 41tom1
 
Регистрация: 02.05.2016
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
41tom1 пока неопределено
Smile

А я согласна со словами написанными в самом начале :)
Не все получается делать, эмоции порой берут верх.
Но вот одному пункту- не поддаваться апатии, я всю жизнь следую. Другим людям тоже стараюсь объяснить, что мир кажется мрачный и злобным лишь потому, что внимание обращено именно на это. А стоит порадоваться зеленой траве, свежему воздуху, увидеть пару влюбленную - настроение махом поднимается, даже улыбка на лице появляется, невозможно ее сдерживать :)
До некоторых пунктов сама додумалась, что-то новое отсюда узнала, но приятно, что кто-то тоже думает аналогично:)
41tom1 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ
Результатов Форум ~ Реальная нереальность ~ статистика
Последние сообщения в: Загрузка... Загрузка...


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Форум - Реальная нереальность ~ мир непознанного..... Будущее служит условием настоящего, так же, как и прошедшее. Чему предстоит быть и что должно быть – служит основанием тому, что есть.

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Рейтинг@Mail.ru Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет Выбор пластиковых окон