Вернуться   Форум ~ Реальная нереальность ~ > Cамосовершенствование и саморазвитие > Влияние мыслей и разума на сферу нашей жизнии
Все разделы прочитаны
Регистрация Информация Пользователи

Влияние мыслей и разума на сферу нашей жизнии На все сферы нашей жизни мысли оказывают непосредственное воздействие.

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 20.02.2013   #1
Unreal
Registered Users
 
Аватар для Unreal
 
Регистрация: 28.05.2009
Адрес: Московская обл.
Сообщений: 2,597
Сказал(а) спасибо: 21
Поблагодарили 96 раз(а) в 86 сообщениях
Unreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человек
По умолчанию Про то как мы общаемся

Про то как мы общаемся...


Золотое правило: если вы не можете сказать ничего хорошего или полезного, молчите. Все это понимают, но далеко не каждый следует этому правилу.

Мы говорим слишком много, если чувствуем нервозность или опасность.

Иногда мы говорим, когда нервничаем или чувствуем себя в опасном положении. Нам кажется, что мы обязаны заполнить молчание диалогом, пусть даже он не несет особой смысловой нагрузки. Если мы не чувствуем внутреннего равновесия, мы прикрываемся нервной болтовней.

Однако если мы не можем сказать ничего интересного, важного или ценного, не стоит волноваться о молчании. Не чувствуйте себя обязанным говорить. Не принуждайте себя заполнять паузы, разговор должен быть естественным.

Рассказываем о себе

Говорить о себе — одна из самых больших ошибок, которую делают многие. Основное правило разговора — помнить, что вы говорите для других, не для себя.

Во время разговора вы должны давать что-то своему собеседнику, например, информацию, юмор, утешение, развлечение, — все, что угодно, главное, чтобы это стоило времени собеседника. Если мы будем говорить только о себе и питать свое эго, можно обойтись и без собеседника.

Сплетничаем

Говорить о негативных качествах других людей, преувеличивать их ошибки и недостатки — не самая хорошая привычка. Но, к сожалению, в большинстве социальных групп люди перемывают друг другу кости.

Несмотря на что, это делают все, вам совсем необязательно делать то же самое. Если вы слышите, что другие сплетничают, просто промолчите. За это вас начнут еще больше уважать. А если вы будете всех критиковать при первой же возможности, вам просто не будут доверять и у вас будет репутация человека, на которого нельзя положиться. Промолчав, вы сами же обретете уважение к себе.

Мы говорим слишком мало, если игнорируем новичков и незнакомцев.

Очень легко стать необщительным, если вы не любите знакомиться с новыми людьми. Мы хотим общаться только с теми, кого хорошо знаем, и игнорируем незнакомцев, потому что общение с ними требует дополнительных усилий и выхода из зоны комфорта.

Тем не менее, это именно тот случай, когда стоит сделать над собой усилие. Новички оценят наше желание подать им руку помощи. Не общаясь с новыми людьми, мы замыкаемся в кругу старых знакомых и не узнаем ничего нового.

Равнодушны к другим

Иногда мы чувствуем превосходство при общении, и это чувство мешает общаться с тем кто «ниже» нас.

Стесняемся

Некоторые считают, что в стеснительности есть определенная привлекательность. Однако стеснительность чаще всего не дает нам выразить себя и пообщаться с тем, с кем хотелось бы. Стеснительность уходит корнями в страх сказать или сделать что-то неправильно.

Это неправильный подход. Покуда вы верны себе, вы можете говорить, что угодно, и это всегда будет правильно. Не надо чувствовать необходимость произвести впечатление на других. Не давайте стеснительности встать на вашем пути к общению с людьми.
Unreal вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2013   #2
Unreal
Registered Users
 
Аватар для Unreal
 
Регистрация: 28.05.2009
Адрес: Московская обл.
Сообщений: 2,597
Сказал(а) спасибо: 21
Поблагодарили 96 раз(а) в 86 сообщениях
Unreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человекUnreal очень-очень хороший человек
По умолчанию

Как перестать стесняться


Люди делятся на экстравертов и интровертов. Экстраверты легко находят общий язык с собеседником, много знакомятся и активно общаются. Интровертам сложнее. Они все держат в себе, хорошо обдумывают свои слова, проанализировав предварительно всю информацию, заводят меньше друзей. Поэтому обычной чертой всех интровертов становится стеснительность.


Что такое стеснительность

Стеснительность уходит корнями в страх, иррациональный страх высказать свои мысли, быть униженным или проигнорированным. Почему многие люди боятся говорить то, что думают? Главными причинами являются излишняя чувствительность и чувство опасности. Если публичная речь ассоциируется у вас с болью и неудобством, то именно это вы и почувствуете, когда заговорите.

К сожалению, стеснительность приносит огромный вред успеху. Людям, страдающим этой проблемой, очень сложно понять ее причины и преодолеть ее.


Все дело не в вас, а в них

У людей, скромных от природы, стеснительность может появиться еще в детстве после нескольких неудачных попыток проявить себя. Если взрослые резко реагируют на попытку самовыражения, совершенно естественно принять это близко к сердцу и больше не проявлять себя. Достаточно, чтобы такая ситуация произошла пару раз, чтобы сознание ребенка начало меняться. Только подрастая, начинаешь понимать, что обычно люди реагируют не на тебя и твои слова, а просто срываются из-за плохого настроения или неудачного дня.

Ключом к преодолению стеснительности является понимание того, что такое отношение не имеет значения. Когда кто-то реагирует на вас отрицательно, не принимайте это близко к сердцу. Попытайтесь встать на место другого человека. Могло ли что-то расстроить его? Может ли он таким образом скрывать свои собственные проблемы? Так вы сможете правильно оценить негативную реакцию.

Не зацикливайтесь на старых неудачах. Чем больше вы о них думаете, тем большее значение они приобретают для вас. Не вините себя. Думайте о чем-то созидательном. Чем чаще вы вспоминаете свои удачные речи, тем проще вам будет.


Другие люди ни чем не отличаются от вас

Еще одним важным шагом на пути преодоления своей стеснительности является понимание того, что другие люди ни чем не отличаются от вас. Все боятся попасть в глупое положение. В большинстве своем люди не такие уверенные и находчивые, как вам кажется. Если у вас возник вопрос о чем-то, скорее всего кто-то тоже этого не понял.

Не давайте паре неудач навязать вам плохое мнение о всем человечестве. В основной массе люди дружелюбны и заинтересованы завязать новые знакомства. Они удовлетворительно ответят на ваши попытки начать общение. К тому же, многие будут заинтригованы, почему же вы решили сделать первый шаг.


Знайте себе цену

Вторая причина стеснительности — чувство опасности. Если вам кажется, что вы не сможете добавить ничего важного, то зачем ставить себя под угрозу попасть в глупое положение?

Чтобы преодолеть это чувство, вам нужно признать ценность своих мыслей. Ирония в том, что люди, склонные к стеснительности, обычно более интеллектуальны. Но чтобы реализовать свой потенциал, вам нужно рассказать о нем миру. Ваши гениальные идеи не имеют никакой ценности, пока вы не заразите ими кого-то еще.

Лучший способ привыкнуть говорить на людях — практика. Заставьте себя выступить, особенно когда меньше всего этого хотите. Садитесь в первом ряду, пусть вас все видят. Помните, когда вы делитесь с людьми своими мыслями, вы оказываете им услугу. Попробовав однажды, вы удивитесь положительной реакции людей. Это поможет вам приобрести уверенность и веру в себя.

Вы должны преодолеть стеснительность не только для себя, но и для того, чтобы внести вклад в общество. Когда у вас появляется идея или мысль, которая заслуживает того, чтобы быть озвученной, вы наносите вред не только себе, но и окружающим людям, не произнося ее.

Это можно сравнить с игрой в баскетбол. Когда мяч у вас в руках, кольцо открыто и можно забивать, а вы вдруг пасуете мяч другому игроку, вы наносите вред всей команде. Когда вы упускаете шанс показать себя из-за стеснительности или страха неудачи, вы подводите всех людей, окружающих вас.

Другие нуждаются в вас. Им не хватает вашего интеллекта и проницательности. Вы нужны им, чтобы помочь справиться с проблемами. Прячась за стеснительностью, вы лишаете помощи ваших коллег, друзей, семью.

Преодолев стеснительность, вы даете себе шанс получить признание и повышение по службе. Вы получите возможность открыться и завязать интересные знакомства. Не прячьте свой талант, используйте любую возможность, чтобы поделиться им. Только так он сможет расти и процветать.
Unreal вне форума   Ответить с цитированием
Ответ
Результатов Форум ~ Реальная нереальность ~ статистика
Последние сообщения в: Загрузка... Загрузка...


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Форум - Реальная нереальность ~ мир непознанного..... Будущее служит условием настоящего, так же, как и прошедшее. Чему предстоит быть и что должно быть – служит основанием тому, что есть.

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Рейтинг@Mail.ru Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет Выбор пластиковых окон